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Ronny Rockel 2 weeks out of the 2009 Mr O Backtraining

von Matze  Abonnement
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"Problemzonentraining" mit IFBB Pro Ronny Rockel Teil 1: der Rücken

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63 Kommentare | Seite 1 von 4 Neu laden
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  1. freako
    Endlich ist der Ronny mal etwas selbstbewusster in seinen Aussagen. Gefällt mir gut. So muss das sein #04#
  2. Mister-Olymp
    man sieht ihn aber komischerweise nie beine trainieren....ansonsten gut viel glück
  3. Sirk18
    wieso greift er mit den Händen geradeaus ?

    gutes Video btw ;)
  4. BensonPB
    Mister-Olymp hat geschrieben:man sieht ihn aber komischerweise nie beine trainieren....ansonsten gut viel glück


    benutz mal die suchmaschine. ;)

    Viel Erfolg Ronny #04#
  5. Mister-Olymp
    BensonPB hat geschrieben:
    Mister-Olymp hat geschrieben:man sieht ihn aber komischerweise nie beine trainieren....ansonsten gut viel glück
    benutz mal die suchmaschine. ;) Viel Erfolg Ronny #04#


    ok habs gefunden ich nehm alles zurück und top kraftdaten *upsmilie*
  6. Balboa83
    Dieser Dialekt :-) :-) Aber da macht ihn grad Sympatisch.Viel Erfolg #04#
  7. smooth
    Ich wünsch Ihm auch viel Glück, aber er sollte dringend an seiner Aussprache arbeiten. Teilweise versteht man Ihn gar nicht.
  8. youngdoller
    Edit, Stephen

    Bitte den Athleten ggü. etwas Respekt zeigen.
  9. Scorpius
    Geniale Symetrie und Ausgeglichenheit beí Ronny. 20 cm größer und er würde beim Mr.O alle von der Bühne fegen. Aber gegen die größeren sich dort durchzusetzen wird schwer. Dennoch viel Erfolg und unter den ersten 10 wäre ein Riesending!
  10. Todi146
    youngdoller hat geschrieben:war dass harte training?mein gott jemand der auf der olympia geht und so larm trainiert keinwunder dass er dort schlecht abschneidet wird .auch noch mc fit applaus für dich. #10#


    ich sags mal so, schau ihn an, topform, nicht nur dieses olympia, auch davor schon. und wie siehst du aus? trainierst bestimmt härter.

    er führt die übungen sehr sauber aus, macht giant-sets etc. das brennt wie sau und außerdem is er knapp 2 wochen vor dem wettkampf, der is am arsch von den kräften her, da geht nun mal nicht mehr viel.

    und letztendlich ist es doch egal, wo er trainiert oder?
    du pfeife
  11. Flashtogo
    youngdoller hat geschrieben:war dass harte training?mein gott jemand der auf der olympia geht und so larm trainiert keinwunder dass er dort schlecht abschneidet wird .auch noch mc fit applaus für dich. #10#


    Warum dürfen hier Blinde über Farbe reden? Und noch dazu in einer Rechtschreibung jenseits von Gut und Böse!!! #05#
  12. Mr.O 2025
    und äähm was ich noch sagen wollte is äähm ....äääh ...was wolltn ich jetz sagen?? ...jetz isses weg xD
    ich mag ihn ^^
  13. DerLattiKönig
    Sein Rücken scheint nicht besonders stark zu sein ... von den Gewichten her... aber er ist auch ziemlich klein hm.
  14. Mister-Olymp
    DerLattiKönig hat geschrieben:Sein Rücken scheint nicht besonders stark zu sein ... von den Gewichten her... aber er ist auch ziemlich klein hm.
    Todi146 hat geschrieben:
    youngdoller hat geschrieben:war dass harte training?mein gott jemand der auf der olympia geht und so larm trainiert keinwunder dass er dort schlecht abschneidet wird .auch noch mc fit applaus für dich. #10#
    ich sags mal so, schau ihn an, topform, nicht nur dieses olympia, auch davor schon. und wie siehst du aus? trainierst bestimmt härter. er führt die übungen sehr sauber aus, macht giant-sets etc. das brennt wie sau und außerdem is er knapp 2 wochen vor dem wettkampf, der is am arsch von den kräften her, da geht nun mal nicht mehr viel. und letztendlich ist es doch egal, wo er trainiert oder? du pfeife



    lies dir das mal durch du held
  15. marc253
    nicht besonders viel Gewicht????
    Hast Du schonmal eine Übung a 7 Sätze mit jeweils 30 sec. Pause gemacht???

    Kann ich mir wirklich nicht vorstellen!!!
  16. Friedhofschiller
    witzig das alle nun fst-7 machen :D
  17. pumpingfrede
    Ronny ich wünsche dir eine Top 10 platzierung
  18. Jonny B.
    Ronny hört sich definitiv selbstbewusster an!
    Schönes Interview!
  19. IceDevil
    dieser mann sollte nicht den mund auf machen 8-|

    aber körper ist top...will jetz keinen dummen spruch bringen :p
  20. Dustin Schulze
    ja endlich ma nen ronny video viel glück!!!! bist der beste ( für mich auf alle fälle ) :)
63 Kommentare | Seite 1 von 4
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Ronny Rockel 2 weeks out of the 2009 Mr O Backtraining

Matze

1761 Videos
Hochgeladen am 14.09.2009 | 63 Kommentare | Aufrufe 32.948 | Dauer 15:24

Tags: Ronny Rockel Mr Olympia Training Rücken

Beschreibung

"Problemzonentraining" mit IFBB Pro Ronny Rockel
Teil 1: der Rücken
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