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Ronny zurück in New York | Formcheck & Antworten

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Weiter geht es mit dem dritten Video aus New York. Zu sehen gibt es u.a. einen ausführlichen Formcheck 5 Wochen vor dem Mr.Olympia. Ronny zeigt sich in sehr guter Verfassung. ...

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23 Kommentare | Seite 1 von 2 Neu laden
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  1. xeratov
    Gerne mehr Q and A auch von Ronny da lernt man immer sehr viel!!!
    Sehr gute Unterhaltung und finde es klasse dass ihr uns so teilhaben lässt!
    Viele Grüße an Ronny ich drück dir die Daumen bis zum Wettkampf und werde hier alles genau verfolgen💪
  2. Brechreiz
    Sieht das Video bei Euch auch immer im Vollbild so komisch aus?
    --> https://picload.org/view/rwodapd...

    Da ist immer so ein schwarzer Balken auf der rechten Seite wenn ich das Video im Vollbild schaue?
  3. Brechreiz
    xeratov hat geschrieben:Gerne mehr Q and A auch von Ronny da lernt man immer sehr viel!!!
    Sehr gute Unterhaltung und finde es klasse dass ihr uns so teilhaben lässt!
    Viele Grüße an Ronny ich drück dir die Daumen bis zum Wettkampf und werde hier alles genau verfolgen💪


    Das Video ist erst seit ein paar Sekunden online und dauert 1 Stunde, wie konntest du es so schnell anschauen? :-)
  4. Der Dicke mit Bizeps
    Ich mag den Ronny :)
  5. just_inked
    The Walking Dead 😁 geiles Shirt... und macht weiter so.
  6. 3Zero
    Im Lexikon ist unter dem Eintrag von "echt" ein Foto von Ronny. Unfassbar der Kerl - das es so einen ungefilterten, natürlichen Typen heutzutage und in diesem Business noch gibt..

    Die Kombi "Matze und Ronny" in diesen langen Videos ist einfach ein Genuss für alle Freunde des Eisensports. Sehr interessant, unterhaltsam und mit der richtigen Prise vertraulichem Humor (ohne Klamauk) einer langen gemeinsamen Zeit als altes Andro-Ehepaar. Bitte sehr viel mehr davon.

    #04#
  7. Marcel_KL
    SUPER Video mit Ronny!!!

    Danke dafür
  8. KaHa94
    9:17
    Typische Ronny Reaktion: Joa, schmeckt gut :-) *upsmilie*
  9. philipp_2008
    Coole Videos! Danke ihr beiden!

    Q&A: was sind Ronnys top 5 deutsche BB aller Zeiten und seine Top 5 weltweit?
  10. Klaus95
    Ich hoffe ronny holt beim Mr Olympia eine gute Platzierung? Ronny hat es verdient.
    Finde er ist ein klasse Sportler.
    Ronny go for IT.
    Mfg Klaus 95
  11. Ralphs
    Bei meiner Frage ob er nicht vorher einen Wettkampf simulieren könnte, da dachte ich nicht an einen regulären Wettkampf, weil da ist ja keiner mehr, sondern einfach einen simulieren, also all das was man bei einem Wettkampf macht, halt nur ohne Wettkampf. Zuhause.
  12. Julian1
    Klasse Video
    Danke an euch beide #04#
  13. danielglamm
    Hallo euch beiden,
    Erstmal viel Glück an dich Ronny für den bevorstehenden Mr. Olympia. Ich drücke dir ganz fest die Daumen, ein Finalplatz ist bestimmt drinnen.
    Und nun zu meiner Frage: Ich habe vor im September nach Prag zu fahren und euch alle mal live zu erleben. Da darf natürlich das "meet and greet" nicht fehlen, nur findet man leider keine Informationen dazu. Beginnt es wie letztes Jahr um 18 Uhr? Habt ihr schon mehr Infos?
    Danke für dich Berichterstattung, wie immer spitze!
  14. xeratov
    Brechreiz hat geschrieben:
    xeratov hat geschrieben:Gerne mehr Q and A auch von Ronny da lernt man immer sehr viel!!!
    Sehr gute Unterhaltung und finde es klasse dass ihr uns so teilhaben lässt!
    Viele Grüße an Ronny ich drück dir die Daumen bis zum Wettkampf und werde hier alles genau verfolgen💪


    Das Video ist erst seit ein paar Sekunden online und dauert 1 Stunde, wie konntest du es so schnell anschauen? :-)


    Es war generell gemeint was ich geschrieben habe und nicht nur auf dieses video bezogen (danach erst gesehen) aber da ich ronny und matze hier schon paar jahre verfolge weis ich ja etwa wie die QandA's aussehen und mich das jedesmal aufs neue freut wenn hier was online geht!
  15. M.P.H.W.
    Musste so lachen, als Ronny sagte, dass er in der Vorbereitung sowieso schon aufgekratzt ist. :-)
    Sympathischer Typ.
  16. Patrick.Ossy
    Hey ihr beiden, wieder sehr geile Berichterstattung...
    Meine Frage wäre, da ich gerade in einer Diät bin, fahre ich das Programm 3g Eiweiß, 2g Kohlenhydrate und 1g fett auf das kg körpergewicht... Ich habe mein Ziel von 95 kg auf 1.85 m und rechne auch auf die 95 kg meinen bedarf aus... Mach ich das richtig?

    Wünsche euch viel Spaß und bis zum nächsten Video...
  17. Wollschwein
    Vielen Dank für diese Video Reihe !
    Ein wirklich harter und ehrlicher BB Arbeiter. Habe Ronny damals Ende der 90ziger in Lößnitz bei einem Gastauftritt zusammen mit Helge Seliger gesehen. Seine Beine waren damals schon Weltklasse. Ronny , Helge und Rene Maier, dass waren damals erstklassige Sportler aus dem Osten. Ronny ist es noch heute ! #04#
  18. frauwichtig
    Grias eich!
    Ich bin selbst begeistert von dem Sport und der Lebenseinstellung des "richtigen" Bodybuildings und arbeite selbst hart und fleißig an meinem Körper und meiner Gesundheit, darum verfolge ich auch stets eure Videos und finde immer unterhaltsam und aufschlussreich. Zur Zeit muss ich selbst leider eine Zwangspause vom Training einlegen, aufgrund einer Ellbogenverletzung.. Deshalb meine Frage, ob sich Ronny auch schon verletzt hat und nicht trainieren konnte, wenn ja, wie lange und wie ist es ihm dabei gegangen?
    glg aus Klagenfurt am Wörthersee (Österreich)
  19. lexz
    super ihr beiden!

    mich würde mal interessieren ob sich Ronny auch für Erkenntnisse der Muskelforschung (ala Schoenfeld, Contreas,..) interessiert und evt für sein Training anwendet, oder ob er allgemein an solch wissenschaftlichen Studien Interesse zeigt?
  20. only
    ronny, ich wünsch dir nicht nur die beste form, sondern auch das sportlich erfolgreichste jahr deines lebens. toi toi toi.

    und alle: roooony rockel #10# roooony rockel #10#
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Ronny zurück in New York | Formcheck & Antworten

Hochgeladen am 11.08.2017 | 23 Kommentare | Aufrufe 15.581 | Dauer 61:11

Tags: Ronny Rockel New York

Beschreibung

Weiter geht es mit dem dritten Video aus New York. Zu sehen gibt es u.a. einen ausführlichen Formcheck 5 Wochen vor dem Mr.Olympia. Ronny zeigt sich in sehr guter Verfassung. Das Gewicht muss natürlich noch runter. Am Ende des Videos gibt es einige Antworten auf eure Fragen an Ronny. In diesem Video wird überwiegend geredet und nicht trainiert. Im nächsten Clip gibt es dann wieder mehr an den Gewichten.

Ronny Instagram► https://goo.gl/9YGH86
Matze Instagram ► https://goo.gl/3jpFSE
Bilder New York ► http://teamand.ro/4xc5

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