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Roman Fritz Finnland Special - #nordicVlog 2

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Finnland Special

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  1. JMetabolic
    geiil
  2. Elbfighter
    Pauschal erstmal 5 Sterne!Vielen Dank TA.
  3. Omega2.0
    62min (**)
  4. nclusive
    Glaub Roman hatte Hunger :D :D :D :D
  5. karuso09
    Sehr unterhaltsam
    Danke Matze und danke Roman
    Wie er schlingt kein Wunder dass da soviel reinpasst brutal der Roman 😁
    Freue mich auf weitere Videos 👍🏼
  6. Fitness Meek
    Warum wird bei den Teigwaren darauf geachtet, dass kein Fruktosesirup enthalten ist, der Apfelstrudel soll aber aus möglichst viel Apfel bestehen? :)
  7. unsaturated
    bei fast allen McDonalds Produkten ist aber auch Glucose-Fructose sirup enthalten. Selbst in den Burger Brötchen ist das drin #12#
  8. ruli
    Grundsympathisch, da schaut man sogar gerne beim Rolltreppenfahren zu :D
  9. Hottinjo
    Wie sieht die Ernährung in der Zeit nach den Wettkämpfen aus, alles rein was geht oder wie geht Roman da vor? Vom Defizit direkt in den Überschuss?
    Danke für die Reihe 💪
  10. tommy-lee
    #10#
  11. aladink1977
    Roman ist ein Freak aber mega cool wünsche ihm ne gute Platzierung. Matze weiter so coole Videos
  12. topdefiniert
    nclusive hat geschrieben:Glaub Roman hatte Hunger :D :D :D :D


    klar hunger aber er frisst halt so viel, sonst sieht er viel zu krass nach auschwitz aus :D der hat in der tiefsten diät bevor er läd usw. hat er über 500 gramm kohlenhydrate jeden tag also im trockenen zustand über 500 carbs DAILY BASIS. sein stoffwechsel ist einfach unmenschlich. der ist so ein typ der den ganzen tag frisst und sagt er nimmt nicht zu hehehe. also die ganzen hardgainer hier seht ihr wie viel der frisst bei der definition ? geht mir nicht mehr aufn sack vonwegen ihr esst den ganzen tag und nehmt nicht zu, wie ihr seht MÜSST IHR HALT MEHR ESSEN
  13. deammaster
    #04# #10# #04#
  14. Bijanpec
    Noch keine Sekunde gesehen aber sobald man Roman Fritz liest kann es nur gut sein

    Riesen Dank an Matze!!! #04#
  15. OWN94
    Also ich hätte Lust auf einen Roman Fritz Monat :-) :-) :-)
  16. SuperSven.91
    Taugt *upsmilie*
  17. Sushi-Mann
    Hammer Video! Echt sympatisch der Roman, gerne mehr solche Videos auch mit Einkaufen etc. #04#
  18. Hustleröder!
    Fitness Meek hat geschrieben:Warum wird bei den Teigwaren darauf geachtet, dass kein Fruktosesirup enthalten ist, der Apfelstrudel soll aber aus möglichst viel Apfel bestehen? :)


    Industrieller Fructosesirup und natürliche Fructose sind ein großer Unterschied. Das ist so als würdest du Fragen warum er auf Zucker verzichtet aber Reis/Nudeln/Kartoffeln isst...
  19. Frank
    Fitness Meek hat geschrieben:Warum wird bei den Teigwaren darauf geachtet, dass kein Fruktosesirup enthalten ist, der Apfelstrudel soll aber aus möglichst viel Apfel bestehen? :)

    der angesprochene sirup besteht zu 50 % aus fructose. äpfel wiederum haben - wie auch anderes obst - einen eher geringen anteil an fructose. der rest sind weitere kohlenhydrate, von denen es mehr als nur glucose und fructose gibt... ;)

    was die zahlenwerte angeht, liegt roman etwas falsch. so ne kleine leber, dass da nur 50 g carbs reinpassen, hat hoffentlich keiner. genauso wie auch fructose im blutkreislauf als glucose und damit bei bedarf auch im muskel ankommen.

    allerdings braucht das einiges an zeit. fürs gezielte BB-muskel-laden bin ich allerdings bei roman. sollte nicht die erste wahl sein.
  20. x-fi
    Top Video, wollte eigtl grad nur kurz reinschauen und jetzt sind 62Min. vorbei... kein sclechtes Zeichen denkich.
    Hate von Roman bislang auch ast nur Fotos gesehen, aber macht echt Spaß ihm zuzuschauen.
    Vielen Dank dafür und alles gute, VIEL ERFOLG.
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Roman Fritz Finnland Special - #nordicVlog 2

Hochgeladen am 10.10.2015 | 62 Kommentare | Aufrufe 18.046 | Dauer 62:43
Kategorien: Athleten

Tags: Roman Fritz Finnland Special Nordic Pro 2015

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Finnland Special
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