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hamby märz 2011

von hamby

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4.09/5 (22 User)

formcheck kalk 28.3.2011 170cm 79,5kg

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enzomatik vor 25 Monaten 0

Sieht schon gut aus.wann ist den der Wettkampf und welche Klasse willste starten

Sieht schon gut aus.wann ist den der Wettkampf und welche Klasse willste starten
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PAIN-ADDICTED vor 25 Monaten +1

hammer!sieht top aus!bald ist seitwärts gehen durch die tür angesagt

hammer!sieht top aus!bald ist seitwärts gehen durch die tür angesagt :D
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spartaner2010 vor 25 Monaten -2

top beine top arme aber rücken ist nicht so deine stärke
wann isn der wettkampf?

top beine top arme aber rücken ist nicht so deine stärke wann isn der wettkampf?
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eMKAY325 vor 25 Monaten +1

beine find ich echt gut!

beine find ich echt gut!
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-Vince- vor 25 Monaten +1

find ich gut, klasse proportionen
der rücken ist nicht schwachind find ihn sogar recht gut
wo willst du starten?

find ich gut, klasse proportionen #04# der rücken ist nicht schwachind find ihn sogar recht gut :) wo willst du starten?
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Bad4you vor 25 Monaten -1

glaub das Posen muss noch geübt werden oder? Bin nicht so der bbler...

glaub das Posen muss noch geübt werden oder? Bin nicht so der bbler...
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archY vor 25 Monaten +5

Absolute Defizite beim Posen. Die Grundposen müssen deutlich besser sitzen!

Absolute Defizite beim Posen. Die Grundposen müssen deutlich besser sitzen!
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FatFish vor 25 Monaten +3

Schönes ordenltiches Wohnzimmer, hamby! Missing Most Muscular!

Schönes ordenltiches Wohnzimmer, hamby! Missing Most Muscular!
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DaPablo vor 25 Monaten +1

nicht schlecht, aber wen du auf die bühne willst posen üben !

nicht schlecht, aber wen du auf die bühne willst posen üben !
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Andreas4 vor 25 Monaten +2

arme,schultern und beine sehen ziemlich gut aus
brust sieht etwas schwach und die breite des rücken auch dafür stimmt die masse vom rücken

arme,schultern und beine sehen ziemlich gut aus brust sieht etwas schwach und die breite des rücken auch dafür stimmt die masse vom rücken #04#
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alx48 vor 25 Monaten +1

posen posen posen! wenn du wirklich auf die bühne willst muss das vieeel besser sitzen. denk dran, bb ist ne präsentationssportart => man kann noch so einen guten körper haben, wenn du unvorteilhaft dastehst wird das nix!

posen posen posen! wenn du wirklich auf die bühne willst muss das vieeel besser sitzen. denk dran, bb ist ne präsentationssportart => man kann noch so einen guten körper haben, wenn du unvorteilhaft dastehst wird das nix!
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matzek79 vor 25 Monaten 0

Brust sieht bischen schwach aus und in der Doppelbizepspose kommt der Bizeps nicht so gut raus, find ich. Aber ansonsten super

Brust sieht bischen schwach aus und in der Doppelbizepspose kommt der Bizeps nicht so gut raus, find ich. Aber ansonsten super
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PAIN-ADDICTED vor 25 Monaten 0

spartaner2010 hat geschrieben:top beine top arme aber rücken ist nicht so deine stärke
wann isn der wettkampf?

[quote="spartaner2010"]top beine top arme aber rücken ist nicht so deine stärke wann isn der wettkampf?[/quote] *fressehaltensmilie*
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felgue vor 25 Monaten +1

alx48 hat geschrieben:posen posen posen! wenn du wirklich auf die bühne willst muss das vieeel besser sitzen. denk dran, bb ist ne präsentationssportart => man kann noch so einen guten körper haben, wenn du unvorteilhaft dastehst wird das nix!

Alle reden vom Posen üben, aber keiner sacht was du falsch machst
Erstmal respekt, gute Linie, sehr ästhetisch und proportional alles, top.
Mein Tip: Versuch mal bei den Rückenansichten dich weiter nach hinten zu lehnen. Das machst du automatisch wenn du den Lat ausfährst und versuchst dabei aber gleichzeitig die Schultern nach hinten zu bringen. So erreichst du dass du a) eine bessere 3d-Optik bekommst, b) man deinen ganzen Rücken sieht (auch von unten, wo die Judges sitzen ) und c) den unteren Rücken leichter und stärker anspannen kannst.
Erfordert viel Gefühl, doch mit ein bisschen Übung klappt das.

Weiter so

[quote="alx48"]posen posen posen! wenn du wirklich auf die bühne willst muss das vieeel besser sitzen. denk dran, bb ist ne präsentationssportart => man kann noch so einen guten körper haben, wenn du unvorteilhaft dastehst wird das nix![/quote] Alle reden vom Posen üben, aber keiner sacht was du falsch machst *34smilie* Erstmal respekt, gute Linie, sehr ästhetisch und proportional alles, top. Mein Tip: Versuch mal bei den Rückenansichten dich weiter nach hinten zu lehnen. Das machst du automatisch wenn du den Lat ausfährst und versuchst dabei aber gleichzeitig die Schultern nach hinten zu bringen. So erreichst du dass du a) eine bessere 3d-Optik bekommst, b) man deinen ganzen Rücken sieht (auch von unten, wo die Judges sitzen :o ) und c) den unteren Rücken leichter und stärker anspannen kannst. Erfordert viel Gefühl, doch mit ein bisschen Übung klappt das. Weiter so #10#
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Spartangermany vor 25 Monaten 0

arme top & ein super gesamtpaket

arme top & ein super gesamtpaket
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korsakoff6 vor 25 Monaten +2

wann soll der wettkampf denn sein?
dass die leute immer erst so spät anfangen mit posen üben -.-

und die wenigstens nen ordenlichen latspread hinkriegen, sieht man sogar bei rockel der dabei bisl rumfailed

wann soll der wettkampf denn sein? dass die leute immer erst so spät anfangen mit posen üben -.- und die wenigstens nen ordenlichen latspread hinkriegen, sieht man sogar bei rockel der dabei bisl rumfailed

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hamby märz 2011

hamby

7 Videos

PM an hamby

Hochgeladen am 30.03.2011 | 16 Kommentare | Aufrufe 5.008 | Dauer 01:43

Kategorien: Athleten My Posing Bodybuilding allgemein

Tags: Hamby März 2011

Beschreibung

formcheck kalk 28.3.2011
170cm
79,5kg

[1 - 7 von 7]

01:32
RAW Bankdrücken Bench press Jöhstadt...

Aufrufe: 460

Kommentare: 1
01:45
RAW Bankdrücken Bench press Jöhstadt...

Aufrufe: 225

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01:12
RAW Bankdrücken Bench press Jöhstadt...

Aufrufe: 186

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01:12
RAW Bankdrücken Bench press Jöhstadt...

Aufrufe: 170

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01:12
RAW Bankdrücken Bench press Jöhstadt...

Aufrufe: 208

Kommentare: 0
01:34
Raw Bankdrücken Jöhstadt 200kg @98kg

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01:43
hamby märz 2011

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