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Wie wichtig ist Wasser für den Muskelaufbau?

von Best-Body-Nutrition  Abonnement
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Personaltrainer Johannes Luckas diskutiert das Thema wie wichtig Wasser für den Muskelaufbau ist.

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  1. Supermoto
    Der muskel besteht zu 70% aus Wasser. Zudem sollte man den elektrolyt Haushalt nicht vergessen. Von daher finde ich Wasser ist sehr wichtig für den muskelaufbau.
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Wie wichtig ist Wasser für den Muskelaufbau?

Hochgeladen am 06.05.2015 | 1 Kommentare | Aufrufe 1.065 | Dauer 04:18

Tags: Best body nutrition Johannes luckas

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Personaltrainer Johannes Luckas diskutiert das Thema wie wichtig Wasser für den Muskelaufbau ist.
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