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Big Apple Summer 2011 Tag 3 Brust und Trizeps

von Matze  Abonnement
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Training Tag 3

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  1. Hugger83
    vid noch nicht mal oben und schon 5 sterne :) ich mach mit
  2. DerAndiii
    Freeeeeeeeeuuuuuu :D
  3. Matze
    mögliche antworten bitte hier posten:

    http://www.team-andro.com/phpBB3...

    zur info: heute steht ein umfangreiches beintraining auf dem programm!

    gruß
  4. Kratos11
    Bis jetzt ist die Ronny Woche Klasse! #04#
  5. Oliver1987
    1. Jay Cutler
    2. Phil Heath
    3. Branch Warren
    4. Dexter Jackson
    5. Dennis Wolf
    6. Ronny Rockel
  6. SergioLeone
    intressiert kenn wieviel du drückst wenn du uf der bühne stehst.. True statement...
  7. RAGE
    "Mach!!!" "Ja, gleich... Sklaventreiber..." :-)

    "Ich werd hier noch zum Schlangenmenschen!" Wie er sich aus dem und in das Gerät kämpft! Zu geil!

    "380Kg Kreuzheben - ohne Zughilfen, ohne Gürtel, mit gestreckten Beinen, auf High-Heels, einbeinig." xD Bitte ein Video dazu!!!

    Geniales Video, danke Matze und Ronny!
  8. Villacherbier
    Na im ersten Video war es noch "unter dem Video" posten... ;) sry
  9. Villacherbier
    Och nein... :(

    270, not bad. :)

    edit:

    Aber recht interessant, wenn Ronny so nebenbei was erzählt.
  10. ghat85
    270 :-)
  11. kingneo
    1-Jay Cutler
    2-Phil Heath
    3-Branch Warren
    4-Dexter Jackson
    5-Dennis Wolf
    6-Ronny Rockel
  12. Noooob
    Irgendwie komm ich mir lächerlich vor mit meinen 3 Brustübungen heute mit 3 Sätzen á 8 Wh *smashsmilie*

    ...ich stocke auf 8-)
  13. FabianBauer
    15:49 Das erste Trainings-Video von Matze *upsmilie*
  14. STtwo
    Bestes Video bis jetzt. Kommentare sind einfach zu gut! :D
  15. mabosa92
    Diese trizepsstreck maschine haben wir in unserem powerhouse in stuttgart auch... muss ich mal ausprobieren, bin ich bis jetzt immer dran vorbeigelaufen :D
  16. FlexkingHH
    richtig geiles vidio finde es auch ma geil matze auch beim training zusehn top #04#
  17. killa_cam
    Noooob hat geschrieben:Irgendwie komm ich mir lächerlich vor mit meinen 3 Brustübungen heute mit 3 Sätzen á 8 Wh *smashsmilie*

    ...ich stocke auf 8-)

    du bist auch kein pro :-) :-) :-) deine aussage ist lächerlich

    matze das shirt hab ich auch #04# animaaal-yellow
  18. Belloxxx
    bei der platzierung habt ihr kai vergessen.. ronny ist wirklich hammer!
  19. sir phucalot
    ronnys bestleistung in bd war 270? ich hab den nicht verstanden.
  20. Hugger83
    sir phucalot hat geschrieben:ronnys bestleistung in bd war 270? ich hab den nicht verstanden.


    ja genau. mit 28 und 102 kilo. musste mal ostdeutsch lernen junge dann klappts auch mit dem verstehen :D :D :D
80 Kommentare | Seite 1 von 4
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Big Apple Summer 2011 Tag 3 Brust und Trizeps

Matze

1769 Videos
Hochgeladen am 13.08.2011 | 80 Kommentare | Aufrufe 26.176 | Dauer 30:31
Kategorien: Athleten

Tags: Big Apple Summer 2011 Ronny Rockel New York Chest

Beschreibung

Training Tag 3
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