Nach Kniebeugen 5x4 mit 132,5Kg und Bankdrücken 3x5 92,5Kg u. 2x3 95Kg.
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Kreuzheben 190Kg x5 69Kg KG
Hochgeladen am 27.02.2012 |
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Training
Beschreibung
Nach Kniebeugen 5x4 mit 132,5Kg und Bankdrücken 3x5 92,5Kg u. 2x3 95Kg.